succes
verhalen
Zoveel support — daar kon het in ieder geval niet aan liggen.
25 januari. D-day. Wekenlang had alles in het teken gestaan van HYROX. Zware lessen waarin je jezelf telkens weer moest overtreffen, open gyms waarin je bleef schaven aan techniek en tempo. Samen met een groep die hetzelfde doel had, dezelfde spanning voelde en elkaar...
In mijn eentje een sportschool binnengestapt
Bijna 1,5 jaar geleden begon ik bij TrainingstudioNL. Best spannend om alleen ergens te starten, maar ik voelde me meteen op mijn gemak. Je wordt direct opgenomen in de groep en iedereen helpt je op weg. Dat maakt trainen niet alleen makkelijker, maar ook echt leuk....
Hyrox Duo Amsterdam in het net!
Zondag 25 januari namen wij, Peter en Frank deel aan de Hyrox Duo Amsterdam. Dankzij de gerichte Hyrox-trainingen en de groepstrainingen bij TrainingstudioNL stonden we goed voorbereid aan de start. Op zondagen deden we regelmatig een Hyrox-simulatie tijdens de open...
Weightlifting Twente
Weight Lifting Twente werd vorige maand nipt tweede op het Nederlands kampioenschap, een indrukwekkende prestatie voor deze jonge vereniging die een oeroude sport beoefent. Verslaggever Bjôrn Weinreder verdiept zich in de wereld van het gewichtheffen en krijgt les van...
5 jaar TrainingsstudioNL
TrainingsstudioNL bestaat 5 jaar! We hebben dit afgelopen zaterdag goed gevierd met een gezellig feestje bij de studio. De opkomst was fantastisch en de sfeer nóg beter. @peppinos.nl foodtruck zorgde voor heerlijke versgebakken pizza’s en tiramisu, en het springkussen...
Open NK Gewichtheffen
Twee mannen. Eén podium. En een sport die ze ademen. Tijdens een recente gewichthefwedstrijd lieten Niels Kerkhoff en Leon Stevense, de oprichters van TrainingsstudioNL, zien dat ze niet alleen gepassioneerde coaches zijn, maar ook sterke atleten. Niels kroonde zich tot kampioen én overall winnaar, terwijl Leon bij zijn allereerste individuele wedstrijd direct een knappe derde plek veroverde. Een dubbel succes waar we als gym enorm trots op zijn!
TrainingstudioNL haalt letterlijk het Meeste uit jezelf
Ik(Joy) en Paultje hebben deel genomen aan de Hyrox wedstrijd te Heerenveen.
*Trainingstudio haalt letterlijk het Meeste uit jezelf.* De trainers weten precies hoe ze je grenzen kunnen verleggen. Telkens als je denkt: “ik kan niet meer”, weten zij er toch nog een schepje bovenop te doen.
Door de afwisselende Hyrox- en groepstrainingen bouw je in rap tempo zowel kracht als conditie op.
Voorafgaand hebben we een vergelijkbare mini Hyrox training van Niels gehad om met vol vertrouwen en waardevolle tips de wedstrijd in te gaan.
Ik had nooit gedacht dat ik samen met Paultje binnen zo’n korte tijd de Hyrox-wedstrijd van Heerenveen succesvol en met grote trots zou kunnen volbrengen.
*Met dank aan Niels, Leon, Gaby, Jasper en Lars.*
TOY TOY TOY PAUL & JOY
Zweten, afzien en presteren: waarom Hyrox steeds populairder wordt
8 kilometer hardlopen, afgewisseld met loodzware krachtoefeningen. Hyrox is geen doorsnee fitnessroutine, maar een race die uithoudingsvermogen en spierkracht combineert. Het is loodzwaar, maar toch razend populair. Ook in Twente.
Mats doet de Hyrox Rotterdam SOLO!
Mats verteld: De Hyrox ging best wel goed! Ik eindigde in 1:18.00, had wel iets sneller gewild, maar vooral het lopen zat niet helemaal mee. Ik heb de Hyrox ervaren als een heel mooi evenement. Het was mijn eerste keer dat ik meedeed dus wist ook niet echt wat ik kon...
