Jasper
Beld

Hoi, mijn naam is Jasper Beld.

Ik ben trots dat ik bij TrainingsstudioNL werkzaam ben als personal trainer en trainer van groepslessen. Als trainer kan ik serieus zijn wanneer dat nodig is, maar er is ook altijd ruimte voor humor. Ik ben een open en positief persoon en vind het belangrijk om te zorgen voor een leuke, veilige en motiverende sfeer tijdens de training.

Mijn voldoening haal ik uit het zien van mensen die hard werken aan hun doelen. Dat is precies waarom ik trainer ben bij TrainingsstudioNL: hier helpen we mensen om die doelen te behalen. En laten we eerlijk zijn: al die rode hoofden aan het einde van de training zijn ook best leuk om te zien.

Als trainer ben ik motiverend, energiek en zit ik weinig stil. Ik ben constant bezig om ervoor te zorgen dat de les veilig, technisch goed en positief blijft.

Sport is altijd een grote hobby van mij geweest. Ik ben begonnen met voetbal en padel en ben later overgestapt naar fitness. Wat ik zo mooi vind aan fitness, is dat hard werken wordt beloond en dat je zichtbaar resultaat kunt behalen. Op dit moment train ik voor wedstrijden zoals The Nationals en de Dutch Throwdown. Eerder heb ik al meegedaan aan de Dutch Throwdown en een Hyrox.

De opleidingen die ik heb afgerond zijn Sport en Bewegen niveau 4, Fitness Trainer A en NASM Personal Trainer. Momenteel ben ik bezig met een opleiding tot voedingscoach. Wat ik vooral heb geleerd, is hoe belangrijk persoonlijke aandacht is en hoe je iemand gericht kunt begeleiden naar zijn of haar persoonlijke doelen.

Een tip van Jasper: vergelijk jezelf op dag één niet meteen met iedereen om je heen. Wat ik zo mooi vind aan de mensen bij TrainingsstudioNL, is dat iedereen zijn of haar eigen persoonlijke doel heeft en daarvoor traint, ongeacht niveau. Na een training hoop ik dat iemand zich sterker, energieker en zelfverzekerder voelt dan daarvoor.

Mijn interesse ligt vooral bij krachttraining, techniek en het begeleiden van mensen die sterker en fitter willen worden. Ik vind het leuk om mensen te helpen met het opbouwen van een goede basis en meer vertrouwen in de gym. Daarnaast vind ik het begeleiden van verschillende doelgroepen erg waardevol.

Een grappig moment dat recent gebeurde: ik was bezig met een zware barbell shoulder press en was zó gefocust op het omhoog krijgen van de stang, dat ik vergat mijn hoofd naar achteren te doen. Daardoor kwam de stang tegen mijn neus aan. Dat vergeet je niet snel.

Een uitspraak die ik altijd in mijn achterhoofd houd: bij twijfel, gewoon doen. Vaak kun je meer dan je denkt, maar zit de grootste uitdaging vooral in het durven beginnen.

Op mijn rustdagen ben ik vaak aan het padellen, maak ik lange wandelingen met mijn hond of ben ik op een andere manier actief bezig. Een hele dag thuiszitten is namelijk niet voor mij weggelegd. Ik ben fanatiek met sport, maar ook met spelletjes met vrienden en familie.

Twijfel je om te starten? Kom dan vooral eens langs om zelf te ervaren hoe leuk trainen bij TrainingsstudioNL is. Het begint met je eerste training en voordat je het weet, heb je de smaak te pakken.