groeps-
training
Groepstraining bij TrainingsstudioNL – Functional Fitness in Enschede (max. 12)
Wil jij fitter worden, sterker worden en lekker trainen in een team-sfeer? Bij TrainingsstudioNL in Enschede volg je coach-led groepstraining (max. 12 personen) met veel persoonlijke aandacht.
Je traint met de energie van een groep, maar je volgt een aanpak die past bij jouw niveau en doel: kracht, conditie, vetverlies, of gewoon consistent blijven.
Zoek je “iets zoals CrossFit”? Dan zit je qua stijl vaak goed bij functional fitness / strength & conditioning. We zijn geen CrossFit® affiliate, maar we trainen wel functioneel, doelgericht en met echte coaching.
Wat kun je verwachten?
60 minuten intensief en slim opgebouwd trainen
Functional fitness: strength & conditioning met circuit, interval en functionele krachttraining
Techniekcoaching (squat, hinge, press, pull, core) zodat je veilig en sterk beweegt
Schaalbaar voor elk niveau: beginner of gevorderd, iedereen kan meedoen
Progressie in plaats van random workouts: we bouwen over weken aan sterker en fitter worden
Zo werkt het bij ons
Gratis proefles – je ervaart de sfeer, coaching en opbouw
Startniveau bepalen – we kijken naar techniek, belastbaarheid en conditie
Meedoen + bijsturen – coaches passen oefeningen/gewichten aan per persoon
Voortgang maken – je voelt en ziet resultaat: sterker, fitter, meer energie
Waarom TrainingsstudioNL?
Bij ons is groepstraining niet “meedoen en overleven”. Het is trainen met begeleiding.
Je krijgt:
Kleine groepen (max. 12) → veel coaching
Duidelijke structuur → je weet wat je traint en waarom
Veilig & effectief → techniek eerst, daarna intensiteit
Community → motivatie, accountability en plezier
Kosten
Onbeperkt groepstraining: €90 per maand
Inschrijfkosten: €25
Probeer het zelf
Wil jij sterker, fitter en gezonder worden met coaching en een goede vibe?
Meld je aan voor een gratis proefles en ontdek of onze groepstraining in Enschede bij je past.
We trainen het totaalplaatje
succes verhalen
– Marc Simon Een klein maandje geleden stapte Marc bij TrainingsstudioNL binnen met een duidelijk doel: zo goed mogelijk voorbereid aan de start verschijnen van het WK HYROX in Stockholm. Dat doel kwam niet zomaar uit de lucht vallen. Tijdens HYROX Heerenveen wist Marc namelijk een fantastische prestatie neer te zetten door eerste te worden in zijn leeftijdscategorie, waarmee hij zich plaatste voor het WK in Stockholm. In slechts vier weken tijd gingen we aan de slag met gerichte programming en personal training. Iedere training stond in het teken van slimmer worden, efficiënter bewegen en optimaal voorbereid aan de start verschijnen. Marc werkte hard en liet zien dat leeftijd slechts een getal is als je bereid bent om alles te geven. Afgelopen weekend mocht hij zich meten met de absolute wereldtop tijdens de HYROX World Championships in Stockholm. En daar wist Marc een ongelooflijke prestatie neer te zetten: een 3e plaats op het wereldkampioenschap in zijn leeftijdscategorie. Een podiumplek op het hoogste podium binnen de sport! Dat verdient enorm veel respect. Maar misschien nog wel mooier: dit smaakt naar meer. De ambitie is er om verder te bouwen, nóg sneller te worden en rond oktober 2026 opnieuw een toptijd neer […]
